das Auszeithaus - Epscheider Mühle e.V.
Nicole Goeke Qi Gong / Kin Hin / Meditation

Meine Kurse können Sie im Auszeithaus oder direkt bei mir buchen.

Tai Chi / Qi Gong

Qi Gong

…ist eine uralte, seit mehr als 3000 Jahren im asiatischen Raum praktizierte Form der Bewegungsmeditation, die Körper, Geist & Seele mittels einfacher, sich wiederholender, sanft- fließender Bewegungsabläufe in Harmonie bringt.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!


Qi Gong / Kin Hin / Meditation

…erweitert die oben beschriebenen Übungen um eine kurze Sequenz von Gehmeditation, auf die dann eine ca 20 minütige Meditation in Stille folgt.


Preise

Qi Gong 60 Minuten € 15,-
(Gruppe) / Einführung, Übungen, Nachruhen, Austausch
 
Qi Gong / Kin Hin / Meditation 90 Minuten € 20,-
(Gruppe) / Einführung, Übungen, Kin Hin, Meditation, Austausch